[梅雨入り］
皆様
こんにちは！新年度が始まり、新元号が発表され、まさに時代の変化を感じますね。
『令和』という響きにもようやく慣れてきました。
さて、先日鹿児島県奄美大島で、梅雨入りが発表されました。梅雨の時期、、、、
毎年の事ながら
・気分があがらない
・体がだるい
・なんとなく憂鬱等々、、
このような症状にお悩みの方も多いのではないでしょうか。
そんな梅雨の時期！
YOGAをしましょう！！ 梅雨の憂鬱さを吹き飛ばす、リフレッシュと爽快感、癒しのリラックス効果を体感しに是非
shanti-peace へお越しください★ ＊雨音をBGMにヨガ🌂🧘♀️とても良いですよ♩