2025年6月9日 / 最終更新日 : 2025年6月9日 鹿児島市のヨガスタジオBlessyoga ブログ ✨季節の変わり目に整えたい、内臓と呼吸のバランス✨【Blessyoga】鹿児島市のヨガスタジオ 季節の変わり目に整えたい、内臓と呼吸のバランス こんにちは。ヨガインストラクターのMAYUMIです。 最近、「なんだか体がだるい」「胃腸の調子が悪い」そんな声をよく聞きます。 それもそのはず。 季節の変わり目は、体も心も […]
