2022年2月27日 / 最終更新日 : 2022年2月27日 鹿児島市のヨガスタジオBless ブログ あなたの誕生花は何ですか🌸😊❓ 皆さん、こんにちは🌞✨ 友梨香です^ – ^ 皆さんは自分の生まれ月の星座や誕生石はご存知だと思いますが、誕生花はご存知ですか？ 誕生花って、調べてみると面白いんです😝 なぜかというと、検索サイトによって、違 […]
2022年2月26日 / 最終更新日 : 2022年2月26日 鹿児島市のヨガスタジオBless ブログ 香りの好みは変化する🤗✨✨ こんにちは🌞 友梨香です✨✨ 先日のレッスンでは、皆さんに精油を染み込ませたシールをマスクに貼って、ささやかですがアロマを味わって頂きました🤗 使ったのは、このシールです⬇️ 今回は日常でも馴染みのあるオーガニックオレン […]
2022年2月25日 / 最終更新日 : 2022年2月25日 鹿児島市のヨガスタジオBless スタジオ案内 受付で「今日の体調」を書く意味😊📝 皆さん、こんにちは🌞 友梨香です🎵 今回もスタジオの玄関に置いてある物シリーズになります😂笑 レッスンを受ける前に、皆様には玄関でお名前と一緒に下のシートにご記入を頂いています(^^) (写真が暗くてスミマセン😂笑) そ […]
2022年2月17日 / 最終更新日 : 2022年2月17日 鹿児島市のヨガスタジオBless ブログ 目にするもので思考も変わる💗 皆さん、こんにちは😃 友梨香です✨ お気づきの方も多いと思いますが、スタジオの玄関にはお花が飾ってあります(^^) これ実は週替わりでお花屋さんに届けてもらっているんです💗 パッと一目で季節を感じられるから、植物って素敵 […]
2022年2月15日 / 最終更新日 : 2022年2月15日 鹿児島市のヨガスタジオBless ブログ 簡単✨アロマの力でリフレッシュ💗 皆さん、こんにちは😃 友梨香です✨✨ 今日は、気軽に出来るリフレッシュ法として 私が最近試していることをお伝えしたいと思います🎵 私は以前、Blessyogaの姉妹店である、ワンピースでセラピストをしていたことがあります […]
2022年2月12日 / 最終更新日 : 2022年2月12日 鹿児島市のヨガスタジオBless ブログ 地に足をつける感覚を味わう😊 こんにちは、友梨香です✨ 落ち着いて物事を考え、安定した態度で生きている人を地に足がついた人といいますね^_^ 毎日気楽に生きていたい私には、ハードルが高い言葉だなと苦手意識を持っていました😭 フワフワしてちゃダメだ、先 […]
2022年2月9日 / 最終更新日 : 2022年2月9日 鹿児島市のヨガスタジオBless スタジオ案内 痛みを避けるために 痛みを作り出す おはようございます。 今朝も寒さと戦いながらやっと起きた熊川です。 今日は、戦いをやめて受け入れる ということについて話していきたいと思います。 この感覚が掴めると ヨガのポーズにも 日常で感じるストレスに […]
