マヤ暦では大デトックス期間♪この時期にいらないものを手放すと吉☆
おはようございます✨
今日はどんな朝をお迎えでしょうか？
私は人間離れした能力を持っていたと言われるマヤ人が使っていた
マヤの暦を参考にして普段過ごしています。
マヤ暦とは春夏秋冬があるように
今は春だから種を植えましょうね〜とか
今は秋だから収穫をして
冬に備えましょうね〜
といった感じて
私たちが自然や宇宙と調和して
生きていく為のヒントを示した暦です。
これを知らないと
真冬に海に泳ぎに行ったり
真っ暗闇の中、懐中電灯も持たずに
目的地に辿り着こうとしているようなものです。
その
マヤ暦では今、大デトックス時期で
自分にとって必要なものと
不要なものを
見極めて
選別すると
あなたは宇宙や自然と調和して
人生がスムーズに流れますよ〜
という時期なのです。
不要なものって体にも日常の生活にも
溜まりがちになりますよね。。
不要なものがありすぎると
本当に大切なものを大切に出来なくなったり
脳科学の観点からみても
脳にストレスをかけて
私たちの心身を疲弊させます。
お財布の中のレシートだったり
何のスクショ？という写真！笑
大量の紙袋や
細々した小物
全部、わたしの事です😂
という事で！要らないもの捨てようと
張り切ってます。
あなたも要らないものをデトックスして
心身軽くなりませんか？
でも、物理的に要らないものを捨てるのは
できるけど
心と体のデトックスはどうしたら良いの？！
と思いますよね❣️
そんな時は
ぜひヨガにいらしてください💓
ヨガでは心身を呼吸で「洗う」という表現をしたりします。
深い呼吸は
私たちの心身を浄化させてくれます。
一緒に呼吸しましょう！
Bless you 熊川真由美
